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[主菜] 松鼠鲈鱼

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    發表於 6 天前 |只看該作者 |倒序瀏覽
    松鼠鲈鱼


    食材用料
    鲈鱼、玉米淀粉、吉士粉
    胡萝卜、青豆、番茄酱

    松鼠鲈鱼的做法
    • 1.将鲈鱼的鱼头和鱼骨去除得到完整的鱼肉。

    • 2.斜刀45度角在鱼肉上打上十字花刀。

    • 3.在鱼肉中放入葱、姜、盐腌制20分钟。

    • 4.在保鲜袋里放入玉米淀粉和少许的吉士粉,简单摇晃即可均匀挂糊。

    • 5.起锅去油,烧至六成热油温将鱼皮朝上,鱼肉朝下的状态炸制,鱼肉成熟定型后捞出。再进行一次复炸,并把鱼头放入锅内炸制,稍加炸制即可捞出。

    • 6.在锅里放入少许油,在锅內放入番茄酱小火慢炒,炒熟后依次放入适量的水、白醋、盐、糖、胡萝卜丁、青豆(也可放些冬笋和香菇丁)烧熟。

    • 7.大火收汁勾芡,最后出锅淋在鱼肉上即可。





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    發表於 5 天前 |只看該作者
    放的是青豆?不是应该放松子吗?不然怎么叫松鼠桂鱼?
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    發表於 3 天前 |只看該作者
    這鬆鼠魚顏色不夠紅啊
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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