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[甜品] 粗粮小窝头

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杨幕

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TA的每日心情

	衰 2019-5-4 11:10

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電梯直達

樓主

發表於 2012-6-22 17:40:04 |只看該作者 |倒序瀏覽

材料：玉米面一杯半，绿豆面半杯，莜面半杯，麦片半杯，水适量

玉米面、绿豆面、莜面混合倒入碗里
麦片洗干净，加入适量水煮开
把煮开的麦片水和麦片少量多次加入粉里，一边加一边用筷子搅拌，直到没有干粉为止
面团不烫手后，捏成小窝头
冷水上汽后8-10分钟即可

粗粮

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Anglli

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TA的每日心情

	開心 2021-3-22 19:32

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沙發

發表於 2018-7-28 15:26:18 |只看該作者

学习了，

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piaolingjijie

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	開心 2021-8-2 20:02

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板凳

發表於 2019-3-26 03:24:32 |只看該作者

马一个，看饿了，色香味俱全~

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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甘草

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地板

發表於 2024-3-9 11:16:44 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

粗粮更营养

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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jimdyh

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	開心 14 小時前

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5^#

發表於 2024-3-9 19:49:17 |只看該作者

多吃粗粮有益健康，日常需要多吃

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