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標題: 适当控制食量 [打印本頁]

作者: mollin521 時間: 2023-9-2 14:43
標題: 适当控制食量
饮食量应该适量，过度饮食容易导致肥胖和各种慢性疾病。在进餐时应该控制食物摄入量，注意不要吃过多的高热量、高脂肪和高糖分的食物。

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