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標題: 健身房现79岁“肌肉帅爷爷“ [打印本頁]

作者: ansonlz    時間: 2013-7-2 23:04
標題: 健身房现79岁“肌肉帅爷爷“

  近日,一个79岁老人在健身房里训练的照片在人人网上走红,发帖的是老家湖北襄阳的大学生王谦。照片里,老人头发半白,但身材健美、神采奕奕,让人难以相信他年近八旬。
  王谦25岁,是大连理工大学体育教学部运动人体科学的研究生。去学校的健身房健身是他每天的必修课,在那里,他几乎每次都遇到一位银发的健身达人,他就是徐永昌。一来二去,王谦和徐老就成了健身伙伴。
  徐老退休前是大连理工大学的体育老师,教授大学生体操项目。他毕业于上海体院体操专业,上世纪60年代就来到大连理工任教,曾多次被评为校园最受欢迎教师。
  王谦介绍,健身对于徐老来说是一种生活态度,不管刮风下雨,都不能妨碍他坚持锻炼。徐老在健身房长期卧推80千克杠铃,让卧推90千克杠铃的王谦佩服不已。徐老现在一口气能做引体向上30个,王谦用尽全部力量也只能做20个。
  徐老表示,他良好的身体素质得益于从年轻时就培养的生活习惯,烟酒不沾、作息规律、坚持锻炼。他在生活中风趣幽默,在训练中严肃较真,和王谦既是师徒又是伙伴,健身房里这一对老少帅哥十分引人注目。[attach]5867242[/attach]
作者: ansonlz    時間: 2013-7-2 23:04
活到老,练到老
作者: haohao365    時間: 2013-7-4 12:05
小王同学的照片呢?
作者: 谢阿丑    時間: 2013-7-9 19:59
真厉害啊这老大爷
作者: 害羞小超人    時間: 2013-7-31 08:26
真厉害啊这老大爷
作者: kokgiveme    時間: 2013-8-1 22:32
健身大爷,牛逼,偶像
作者: haoson1996    時間: 2013-9-6 06:43
生命在于运动!
作者: lywaiwj    時間: 2013-9-6 06:46
爷爷的肌肉不是太猛
作者: keepersyx    時間: 2013-9-6 08:02
比一般年轻人强
作者: aswyamato1989    時間: 2013-9-6 08:17
这老爷爷肌肉身材都很完美啊
作者: 真丶阿斯兰    時間: 2013-9-6 08:24
我有一块腹肌
作者: eli9521    時間: 2013-9-6 09:09
活的健康。。
作者: 暗影者7    時間: 2013-9-6 09:13
我去 很牛叉
作者: bd204    時間: 2013-9-6 09:19
不错   身体健康才是最重要
作者: 地地地地    時間: 2013-9-6 09:37
偶像啊
作者: 地地地地    時間: 2013-9-6 09:37
偶像啊
作者: kevin1120    時間: 2016-1-19 10:02
看着真精神 老爷子加油
作者: hanyeming3    時間: 2018-10-26 08:51
来看看   
作者: wangm69466241    時間: 2020-8-26 01:17
礼貌回帖
作者: pooptm    時間: 2022-10-18 09:05
海边的你




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