竹笋玉米排骨汤
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家常竹笋玉米排骨汤
简介
材料
排骨65g玉米1支竹笋(去壳)200g水800C.C.
做法
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http://static.xinshipu.com/20180128_84/original/1517087622322.jpg@152w_118h_99q_1e_1c.jpg1排骨洗干净后,先用滚水烫个1~2分钟左右,去除杂质和血水。
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http://static.xinshipu.com/20180128_84/original/1517087622480.jpg@152w_118h_99q_1e_1c.jpg2玉米切段,竹笋切块。
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http://static.xinshipu.com/20180128_84/original/1517087622660.jpg@152w_118h_99q_1e_1c.jpg3烫过的排骨移到锅子,再放入玉米、竹笋,最后注入清水。
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http://static.xinshipu.com/20180128_84/original/1517087622827.jpg@152w_118h_99q_1e_1c.jpg4把水煮滚,并捞去表面浮沫杂质。
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http://static.xinshipu.com/20180128_84/original/1517087622980.jpg@152w_118h_99q_1e_1c.jpg5水滚后就盖上锅盖,转到最小的火力煮20分钟,煮的过程不要开锅盖。
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http://static.xinshipu.com/20180128_84/original/1517087623135.jpg@152w_118h_99q_1e_1c.jpg6时间到了之后,打开锅盖把里面的汤料搅拌均匀,再依个人喜好放入适量盐巴调味,就完成了。
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http://static.xinshipu.com/20180128_84/original/1517087623295.jpg@152w_118h_99q_1e_1c.jpg7汤头很甜,做法简单又
{:1_17:}{:1_17:} 营养搭配的很不错,如果放点山药就更好了 {:1_1:}{:1_1:} 這竹筍看著像白蘿蔔!! 简单就学会了
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