雨落润田 發表於 2024-5-5 19:37:44

蒜蓉生菜

食材明细
主料
[*]生菜适量

辅料
[*]蒜适量
[*]葱白适量

调料
[*]油适量
[*]蚝油适量
[*]料酒适量
[*]生抽适量


[*]蒜香口味
[*]炒工艺
[*]十分钟耗时
[*]普通难度

蒜蓉生菜的做法步骤

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1
生菜清洗干净。

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2
锅中放水烧开，放入生菜，焯烫变色即可捞出，无需过凉水。

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3
大蒜、葱白切碎末。

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4
炒锅中倒少许油，放入葱蒜蓉小火煸炒出香味。

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5
加料酒、生抽、蚝油，混合均匀。

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6
放入生菜炒匀出锅。

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7
低脂清淡可口！



独步苍穹 發表於 2024-5-10 19:14:50

不错，不错，不错

ssx51466 發表於 2024-5-12 00:08:53

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jimdyh 發表於 2024-5-12 21:16:18

生菜里最广为大众熟知的做法了
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