雨落润田 發表於 2024-2-15 20:46:56

南瓜红枣莲子银耳羹

食材明细
主料
[*]银耳适量
[*]莲子适量
[*]百合适量
[*]南瓜适量
[*]红枣适量


[*]甜味口味
[*]煮工艺
[*]半小时耗时
[*]普通难度

南瓜红枣莲子银耳羹的做法步骤

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2022/08/18/2022081816608057547488598451954.jpg?x-oss-process=style/p320
1
银耳、莲子、百合清洗后加水泡发。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2022/08/18/202208181660805761546818451954.jpg?x-oss-process=style/p320
2
南瓜去皮切小块，红枣清洗。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2022/08/18/2022081816607739813862118451954.jpg?x-oss-process=style/p320
3
银耳、莲子、百合加水放入高压锅中盖盖先烧煮10分钟。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2022/08/18/2022081816608057713603358451954.jpg?x-oss-process=style/p320
4
开盖放入南瓜、红枣继续烧煮至银耳软糯。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2022/08/18/2022081816608047526262758451954.jpg?x-oss-process=style/p320
5
根据口味添加冰糖调味食用。



ssx51466 發表於 2024-2-16 17:11:37

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Djb222 發表於 2024-9-19 09:08:13

冰鎮一下應該更好喝！

jimdyh 發表於 2024-9-19 10:12:23

营养甜品啊，用料很足
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