杨幕 發表於 2012-6-18 14:16:35

杂锦菜花

材料
菜花，胡萝卜，木耳，肉丝，青椒，姜蒜

步骤
1，材料准备好，姜蒜切末，木耳发开切小块
2，锅里下油，加入肉丝翻炒至发白，然后倒入酱油和姜蒜末翻炒出香味
3，加入菜花，炒匀，然后加入一碗水和盐稍微煮一下
4，菜花快熟的时候把青椒木耳萝卜倒进去继续煮，临出锅加入鸡精调味就好了~

















甘草 發表於 2023-12-22 21:59:34

多种食材，多种营养
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