zizuitou 發表於 2021-8-20 09:11:08

炒鱼丸

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绞肉机就把鱼肉绞烂最好绞两次,加入盐、糖用手抓匀,然后摔打至鱼肉起胶

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准备姜葱蒜,和一碗用耗油、生抽、老抽、麻油、水调好的酱汁

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锅里先烧一锅约90度的水,如图锅底沾满小水泡的,没有滚开

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手沾点水挤出鱼丸,调羹沾点水把挤出的鱼丸勺进锅里

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鱼丸全放进锅里后,全浮起来就是熟了

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捞出沥干水

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热锅下油,油多放点烧9成热,下灼熟的鱼丸翻炒

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下灼熟的鱼丸翻炒

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鱼丸翻炒变色下冰糖炒糖色糖姜蒜葱翻炒

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炒出香味后下酱汁,

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煮几分钟,收干汁就可以上菜了

LXK2020 發表於 2021-8-20 16:51:55

这个可以有

LXK2020 發表於 2021-8-20 16:53:03

这个可以有

jimdyh 發表於 2024-7-13 00:52:58

鱼丸汤吃多很多次,炒鱼丸还是第一次听说
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