枸杞子炖鸡
枸杞子炖鸡源于元代的枸杞羊肾粥。是一道药膳,本品具有健中气、益胃阴、止消渴的功效,适用于肾阴虚型及多饮、多尿、口渴、腰酸腿痛的糖尿病孕妇食用。将鸡宰杀煺毛,除去内脏,清洗干净,再用凉水漂尽血水后捞出。枸杞洗净后,用纱布包了,生姜洗净拍松。砂锅放旺火上,加水将鸡放入,烧开后撤去浮沫,加姜、枸杞、食盐和鸡油,移到小火上,待鸡炖烂捞出,用筷子从背部发开,取出脊骨和脑骨,鸡脯朝上放大汤碗内,枸杞取出放鸡脑上,汤内加胡椒面搅匀,从鸡旁边灌注碗内即成。材料:
肥母鸡....1 只食盐.....15 克
枸杞子....50 克
味精.....1 克
鸡油....100 克
生姜....1.5 克
胡椒面...0.9 克
烹制方法:
1. 将鸡宰杀煺毛,除去内脏,清洗干净,再用凉水漂尽血水后捞出。
2. 枸杞洗净后,用纱布包了,生姜洗净拍松。
3. 砂锅放旺火上,加水将鸡放入,烧开后撤去浮沫,加姜、枸杞、食盐和鸡油,移到小火上,待鸡炖烂捞出,用筷子从背部发开,取出脊骨和脑骨,鸡脯朝上放大汤碗内,枸杞取出放鸡脑上,汤内加味精、胡椒面搅匀,从鸡旁边灌注碗内即成。
工艺关键
1. 旺火烧开,注意撤尽浮沫,改小火炖鸡至软烂,鲜味始出。
2. 加水不可过多,以没过全鸡3 厘米为准,另加鸡油同炖,可以提色提味。
这是一道药膳啊 是补肾子吧,呵呵 这个绝对是大补 這個適合女人喝啊 实在大补呀 滋补至极 图片不错!!! 图片不错!!!
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